01 janeiro, 2012

Ano novo, velho hábitos.

Antes de mais nada, feliz ano novo a todas as borboletas! Que todas as metas sejam alcançadas, muitos quilos perdidos e sonhos realizados. Esse ano é o nosso ano. Vai dar tudo certo. 

Agora, ao que interessa.
Festas de fim de ano, engordei muito. Nem sei quanto, pois não pesei, mas engordei. Minhas calças voltaram a apertar um pouco, e meu culote está enorme de gordo! Decidi que serei vegetariana. Está decidido. Não como mais carne suína e nem carne vermelha. Em breve, largarei também a carne branca.
Essa noite, eu comi cerca de 15 chocolates! Horrível, eu sei. E o pior é que eu não ia miar. Eu simplesmente não queria em incomodar em ir no banheiro, e voltar a fazer isso. Eu não miava a mais de um mês. Mas eu recebi um recado, que fez eu me envergonhar. E eu decidi miar. Fui ao banheiro, e coloquei tudo para fora. "Tudo". Sei que não saiu nem metade. E é por isso que agora eu farei uma hora de exercícios, e assim que eu acordar, irei para a academia.
Tenho de voltar ao controle, e eu voltarei.

Recomecei a SGD.
Hoje: 400 cal -  1/30



Always strong! xxxx

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